Entries

アロマのしっとり保湿クリームづくり

みなさま、こんにちは。

11月のアロマカフェでは、アロマを使った保湿クリームづくりをしました♪

材料さえ揃えば、あっという間に簡単に作れてしまいます☆

みなさん、思いのほか簡単なことにビックリ!

簡単でシンプルなのに、とっても潤うクリームです。

急に寒くなってきて、乾燥も気になるこの季節。

ぜひ、使ってみてくださいね!

アロマカフェ20181109-1

そして、いつものベビータッチングの時間では、

赤ちゃんの「気持ち良さそう!」

「もっと、ここをやってあげたいな♪」

ふれあいの中で、そんな赤ちゃんを感じとる感性がどんどん磨かれてきます(*^_^*)


アロマカフェ20181109-2

今回もたくさんのご参加、本当にありがとうございました!!

今年最後のアロマカフェは、

12月14日(金)10:00~

クレイで作る、アロマストーンづくりをします♪

※アロマストーンは、アロマを垂らして、香りを楽しむものです☆

20180215-1.jpg

みなさんのご参加、お待ちしております♪

二人目だけど初めて

母乳がうまくあげられない
というご相談を受けます。

初めての赤ちゃんのお世話に慣れるのだって一苦労。
最初からうまくできるお母さんと赤ちゃんばかりではありません。

一人目であきらめたから
今回はぜひとも母乳をあげたいっていうお母さんもいます。

一人目であげられなかった理由は様々・・・
でも、どこかに「あげたかったぁ」って気持ちが残っていたんでしょうね。

お母さんたちの
「おっぱいをあげたい」って気持ちを大事にしたいと思います。
100%でなくたって母乳育児は母乳育児。


2月に1歳になったAくん。
お母さんは初めての母乳育児。

DSC08906 (800x529)


山あり谷ありの1年でした。
うまく吸ってくれない、
おっぱいが痛くなっちゃった、
家族の都合で落ち着いておっぱいをあげられなかった、
お母さんが熱を出しちゃった・・・

そんなこんなで1年です。
母乳育児はすっかり板につきました。
お母さんが横になっていると
勝手に洋服をめくって飲みに行きます。

DSC08907 (800x452)

がんばったこの1年、
いっぱい自分をほめてあげてくださいね。
そして、残り少ないおっぱいライフを楽しんでくださいね。


バランスボールでぴょんぴょんぴょん

今月もバランスボールエクササイズ

前回参加されたお母さんたちばかりで、
みんな上達しています。

まずはストレッチ

BB5_B.jpg


今回も子供たちはぐずることなく
お母さんたちを見守っていましたよ。

あたしもやってみようかしら・・
なんて子も登場

BB6_B - コピー


本日も、しっかり運動
そして筋トレ

BB2_B.jpg


運動のあとは
みなさんでおしゃべりタイムです。

BB3_B.jpg


今日は、みんな名前で呼び合うなんて時間もありまして
それぞれ距離がぐーんと近くなったようでした。


今月は、もう1回
2月27日(火) 10時から
やります。
ご希望の方は是非




アロマで感染症対策のスプレーづくり♪

みなさま、こんにちは。

1月19日は、今年はじめてのアロマカフェ。

10組の素敵ママ&可愛い赤ちゃん、ご参加くださいました♪

20180119-3.jpg

あらためまして、今年もどうぞよろしくお願いします!

この時期、気になる感染症対策のスプレーづくりをやりました(^-^)/

ここは、抗菌、抗ウィルス、免疫力アップが期待できる精油たちに

ガッツリ活躍していただきましょう♪

20180119-1.jpg

でも外見はかわゆく☆

今回も、タッチケアがはじめての赤ちゃんがいたのですが、

なんだかとっても気持ち良さそうに、じっくりタッチングができて。

20180119-4.jpg

ひとつひとつの手順を、みんなで丁寧に、できました♪

赤ちゃんの「気持ち良さそう」な感じ。

「喜んでる感じ」そんな「感じ」をママ達もすごく上手にキャッチされてます。

そして、お楽しみのNutiさんのパン。どれも美味しそう~!

20180119-2.jpg

毎回、たくさんの笑顔に出会える幸せのひとときです(*^_^*)

来月は、

2月15日(木)10:00~

リクエストいただいた、何か可愛いものづくり?企画中です!


みなさまのご参加お待ちしてます\(^o^)/





バランスボールでピョンピョン

初のバランスボールエクササイズのクラスを開きました。

軽快な音楽にのって
ピョンピョンピョン・・・

「はい、右足、左足、右、左、・・」
ピョンピョンピョン・・・、

「次は右手、左手、右,左,・・」
んーいい感じ~

「じゃ手と足といっしょに、はい!」
えっ??手が逆だよ、
どっちどっち??

赤ちゃんは「ママ、何してるのーー?」
と不思議そうなお顔

image2.jpg

だんだん、脳トレ+エクササイズ
みんなの顔が次第に真剣になっていきます。
「笑ってないよ~、笑って笑ってぇ」

必死+笑顔で
ピョンピョンピョン


「ママ、私もーー」
と抱っこしてほしい赤ちゃんも出現・・・
必死+笑顔+赤ちゃん分の負荷トレ
きつーーーーい!!

いっぱい動いた後はクールダウン
ふー

image3.jpg


「こんなに汗かいたの久しぶり~」
「産後、一番の運動」
「子どもの負荷が半端ないーー」
「明日、おしりが痛くなりそう」
の声とは裏腹
みんな初めてとは思えないくらい上手で
何より楽しそうでした。

image1.jpg

赤ちゃんたちも待っててくれてありがとう








Appendix

プロフィール

くわのき助産院

Author:くわのき助産院
お母さんと赤ちゃんが集う場です
母乳育児相談
産後ケア
その他いろいろ
やっています。

出張訪問もお受けします

相模原市緑区下九沢1852-13
042-762-2111
kuwanokij@gmail.com
休診日:水・日・祝日
駐車場 4台

最新記事

検索フォーム

QRコード

QR